о дайвинге, фридайвинге, снаряжении и подводной индустрии

Базовый курс фридайвинга

Обучение фридайвингу в Санкт-Петербурге SSI Freediving Basic, курсы фридайвинга

Базовый курс фридайвинга проводится в бассейне индивидуально или в группе до трех человек.
Проходя программу SSI Фридайвинг Базовый, вы узнаете физику и физиологию погружения на задержке дыхания, научитесь технике и навыкам для самостоятельных и безопасных погружений и тренировок в бассейне. Получите первоначальную подготовку для прохождения курсов на «открытой» воде. Узнаете как правильно подобрать и использовать снаряжение для фридайвинга.

В рамках курса SSI Freediving Basic

  • Физиология и физика фридайвинга
  • Выбор и использование снаряжения для фридайвинга
  • Планирование и организация погружений на задержке дыхания
  • Безопасность при занятии фридайвингом
  • Взаимодействие с напарником, коммуникации в воде и под водой
  • Стресс и спасение, помощь напарнику
  • Растяжка и разминка
  • Занятие по статике и динамике
  • Техника ныряния и плавания
  • Задержка дыхания, подготовка и восстановление
  • Техника плавания под водой, в ластах и без

Программа обучения фридайвингу стандартизирована и построена на комфортном постепенном освоении навыков фридайвинга без смещений в авторские методики и спортивные дисциплины.

Свежие записи

Выводы после Moscow Dive Show 2023

В феврале этого года проходила выставка Moscow Dive Show 2023. Еще со времен “Золотого дельфина” ежегодная дайверская выставка в Москве служит определенным маркером настроений на подводном рынке и вот некоторые выводы:

Топ 3 очков для плавания с установкой диоптрий в 2023 году

Важно не только найти модель очков для плавания, в которых можно установить линзы с диоптриями для оптической коррекции зрения под водой, но и чтобы линзы легко устанавливались самостоятельно и их можно было бы найти в продаже.

Уничтожит ли Apple Watch Ultra рынок компьютеров для дайвинга

На этот Новый год мы, все, кто занят продажами снаряжения для дайвинга, ожидали ситуацию при которой в качестве подарка дайверам и фридайверам будут покупать уже не дайверские компьютеры, а часы Apple. Компьютеры не продавались, конечно, пока ещё по другим причинам, но о часах Apple в качестве прибора для дайвинга уже пора говорить.

Зачем нужен бассейн для дайвинга А-30 в Санкт-Петербурге

Два года назад я написал в своем Telegram канале простой и короткий текст о том, что теперь у каждой страны теперь по очереди будет по своему собственному «самому глубокому бассейну», о том зачем нам это и почему это хорошо. Тогда речь шла об открытии проекта Deep Spot в Польше глубиной 45 метров: