о дайвинге, фридайвинге, снаряжении и подводной индустрии

Базовый курс фридайвинга

Обучение фридайвингу в Санкт-Петербурге SSI Freediving Basic, курсы фридайвинга

Базовый курс фридайвинга проводится в бассейне индивидуально или в группе до трех человек.
Проходя программу SSI Фридайвинг Базовый, вы узнаете физику и физиологию погружения на задержке дыхания, научитесь технике и навыкам для самостоятельных и безопасных погружений и тренировок в бассейне. Получите первоначальную подготовку для прохождения курсов на «открытой» воде. Узнаете как правильно подобрать и использовать снаряжение для фридайвинга.

В рамках курса SSI Freediving Basic

  • Физиология и физика фридайвинга
  • Выбор и использование снаряжения для фридайвинга
  • Планирование и организация погружений на задержке дыхания
  • Безопасность при занятии фридайвингом
  • Взаимодействие с напарником, коммуникации в воде и под водой
  • Стресс и спасение, помощь напарнику
  • Растяжка и разминка
  • Занятие по статике и динамике
  • Техника ныряния и плавания
  • Задержка дыхания, подготовка и восстановление
  • Техника плавания под водой, в ластах и без

Программа обучения фридайвингу стандартизирована и построена на комфортном постепенном освоении навыков фридайвинга без смещений в авторские методики и спортивные дисциплины.

Свежие записи

Новые гидрокостюмы и боты Salvimar для дайвинга и активного отдыха на воде

Продолжаем с хорошими новостями. Salvimar привез новые гидрокостюмы для дайвинга и активного отдыха на воде Splasy, Riviera и Portofino толщиной 3мм., которые отлично подойдут для сноркелинга, фридайвинга, плавания в открытой воде, погружений с аквалангом, катания на гидроцикле, триатлона, сплав на байдарках и т.п. В гидрокостюмах используется мягкий комфортный неопрен с отделкой нейлоном или лайкрой и…

Гид по Moscow Dive Show 2024

С 8 по 11 февраля 2024 года пройдет выставка Moscow Dive Show 2024 в Гостином Дворе в Москве. Это крупнейшая в России и близлежащих странах выставка подводного снаряжения, туризма, обучения. Уникальное место, где можно будет увидеть всё и сразу, купить то, чего не встретишь на полках магазинов, сэкономить деньги на распродажах старых коллекций, выбрать варианты…

Новые компьютеры для дайвинга Shearwater Tern и Tern TX
Компьютер для дайвинга Shearwater Tern

Канадская компания Shearwater Research Inc., известная надежными и функциональными компьютерами для технического дайвинга, анонсировала выход приборов — Shearwater Tern и Tern TX, разработанных специально для рекреационных дайверов.

Huawei Watch Ultimate теперь тоже компьютер для дайвинга

Не люблю говорить «я же говорил», но ведь я говорил) Где-то с 2019 — 2020 года стало совершенно ясно, что рынок дайверских компьютеров изменится весьма значительно. Я убежден, что в скором будущем такая штука как “компьютер для дайвинга” будет представлена только особенными моделями с исключительной надежностью и функциональностью как делает, например, Shearwater, а большая их…